Sesiones de interioridad en el aula
DOI:
https://doi.org/10.14422/pym.i395.y2023.005Palabras clave:
mindfulness, interioridad, emociones, SER, formación, docentes, autoconocimiento, reflexión, confianzaResumen
En este artículo queremos destacar la importancia del descubrimiento y conocimiento de las emociones y sentimientos de cada uno de nuestros alumnos. Para ello, y partiendo de la concienciación y formación del personal docente, proponemos una serie de dinámicas y sesiones estructuradas encaminadas a dotar a los chicos y chicas de herramientas de autoconocimiento y autogestión que les permitan manejar sus emociones y aumentar la confianza en ellos mismos. Un trabajo de acompañamiento y de trabajo del “SER” desde los 3 años hasta los 18.
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